Синдром дырявой кишки.
Синдром дырявого кишечника — это скрытое заболевание, которое относится к пищеварительной системе. Оно вызывает множественные проблемы, которые отражаются на состоянии всего организма. С этим недугом вталкивается очень много людей, которые даже не знают о существовании данного заболевания.
На кишечнике могут появиться микроскопические ранки или язвы, которые нарушают его герметичность. Каловые массы просачиваются через отверстия и попадают в кровь. Она переносит все эти бактерии по всему организму. Когда зараженный кровоток попадает в стерильные зоны тела, начинается токсикоз и самоотравление.
Симптомы и признаки заболевания.
- Быстрая усталость и помутнения в голове, которые возникают после очередного приема пищи;
- Проблемы с кожей лица. Внезапно появляются прыщи и красные угри;
- Возникновение новой пищевой аллергии, которой раньше не было;
- Повышенная вздутость живота и отхождение большого количества газов;
- Дерматит, псориаз и гнойники;
- Частые головные боли;
- Возникающие боли в суставах и мышцах;
- Быстрый набор лишнего веса и повышенная отечность конечностей.
Как вылечить синдром дырявого кишечника.
Этот диагноз научно не доказан, поэтому его лечение сомнительно.
Но существует ряд медикаментов и широкий спектр мер, которые поддерживаются в традиционной медицине. Можно употреблять пробиотики, добавки и промывать кишечник с использованием клизм. Невозможно проверить действенность такого лечения, ведь не существует адекватных диагностических способов выявления заболевания.
Пробиотики.
Если обратить внимание на то, что микробиологический баланс кишечника является одной из основных направленностей в лечении кишечных проблем, то употребление пробиотиков при избавлении от представленного недуга является разумным решением.
Биологические добавки.
Испанские ученые доказали, что прием масляных кислот и омега-3 положительно сказываются на лечении кишечных недугов. В своих трудах они указали, что это пищевые добавки сокращают интенсивность болезненных ощущений.
Прием цинка и витамина D способствует укреплению стенок кишечника. Но пока не существует научных фактов, которые доказывают эту гипотезу. Если сослаться на исследования французских ученых, можно сделать вывод, что цинк улучшает микрофлору, а витамин D нормализует работу кишечных клеток.
Диета при дырявом кишечнике.
С полным списком заболеваний кишечника можно ознакомиться на портале “Все о ЖКТ”.
Существует много дискуссий о питании людей, которые страдают от данного недуга. Поскольку заболевание изучено не до конца, точной диеты пока не разработано.
Стоит употреблять пищу, которая богата натуральными жирами, именно они сокращают кишечную проницаемость.
Основные советы:
- Употреблять больше жирной рыбы (скумбрия, сельдь). Они содержат в себе омега-3 и полезными кислотами. Употреблять такие блюда нужно 2 раза в неделю;
- Включить в свой рацион морепродукты, говядину и орехи. Они богаты цинком, который укрепляет кишечный барьер;
- Печень и сыр. Эти продукты обогащены витамином А, недостаток которого и завывает синдром.