Образ жизни при псориазе: что нельзя делать больным

Чтобы болезнь как можно дольше оставалась в стадии ремиссии, необходимо знать, что нельзя делать при псориазе. Врачи дают рекомендации, учитывая все аспекты жизни человека, страдающего этим недугом.

Образ жизни при псориазе

Этот недуг носит хронический характер, периодически обостряясь, а потом вновь переходя в стадию ремиссии. Задача больного — предотвратить обострение болезни или продлить фазу затишья. Это вполне посильная задача, если выполнять рекомендации для больных псориазом. Итак, что нельзя делать при данном диагнозе:

1. Проводить чистки организма. Очищение организма и голодание — не методы оздоровления для больных псориазом. Часто такие мероприятия снижают иммунитет, ослабляют организм, что абсолютно недопустимо для больных. Слабый иммунитет — главный провоцирующий фактор.
2. Курить. Почему псориаз и курение несовместимы? Все просто: курение затрудняет процесс лечения недуга и провоцирует рецидивы.
3. Употреблять алкоголь. По той же причине, что и курение, не сочетаются псориаз и алкоголь. Особенно это касается алкогольных напитков на основе винограда.
4. Подвергать организм стрессу. Нервное напряжение, стрессы, даже сниженный эмоциональный фон — все это может спровоцировать обострение недуга. Поэтому очень важно научиться расслабляться, противостоять стрессам, не принимать все близко к сердцу, а также хорошо высыпаться. В некоторых случаях врач может назначить курс успокоительных препаратов. Но ни в коем случае не стоит заниматься самолечением.
5. Болеть. Конечно, каждому человеку нежелательно болеть, но для больных псориазом любые инфекционные заболевания могут стать причиной рецидива. Если же человек заболел, необходимо полностью вылечить недуг, чтобы он не перешел в хроническую форму.
6. Злоупотреблять химией. Даже в быту нужно стараться как можно меньше контактировать со стиральными порошками, гелями, краской, лаком, химикатами, которые применяются в сельском хозяйстве, и другими подобными средствами. При попадании на кожу их агрессивные компоненты могут вызвать обострение и усилить симптоматику недуга.

Но это далеко не все противопоказания при псориазе, на которые указывают врачи.

Солнечные ванны при псориазе

Многих больных волнует вопрос, можно ли загорать при их недуге. Все зависит от того, соблюдает ли человек меру, пребывая на солнце. Однозначно, что злоупотребление солнечными ваннами нанесет только вред. Многие больные включают методы талассо- и гелиотерапии, то есть лечение при помощи морских и солнечных ванн. Но если ехать на море и бездумно с утра до вечера купаться и лежать под открытым солнцем, это ничего, кроме вреда, не принесет. Сначала действительно будет отмечаться положительная динамика, которая вскоре сменится сильным рецидивом и ухудшением состояния кожи.

Загар после курса лечения, проведенного в осенне-зимний период, напротив, может дать хороший результат. Но только при условии, что больной будет очень дозировано пребывать на солнце и исключительно ранним утром или вечером после 17:00.

Водные процедуры при псориазе

К водным процедурам относятся как купание дома, так и посещение бассейна, бани и сауны.

Баня — отличное средство профилактики и лечения многих болезней. Но в случае с больными псориазом все гораздо сложнее. Больной обязан проконсультироваться с врачом, если хочет посещать баню или сауну. Дело в том, что баня и сауна могут оказать положительный эффект на кожу в стадии ремиссии, а вот в стадии обострения или при пустулезной или подагрической формах псориаза, при псориатической эритродермии баня и сауна категорически запрещены. Кому еще запрещены баня и сауна:

• пожилым больным, у которых, как правило, снижен иммунитет;
• больным, у которых истощен организм, например после перенесенного заболевания.

Но больные должны запомнить, что париться с использованием веника запрещено в любом случае. Такое механическое воздействие на кожу приводит к микротравмам, которые приведут к рецидиву.

В бассейн также лучше не ходить. Это объясняется тем, что в воду в бассейнах добавляют хлорку, что не только сушит кожу, но и может привести к инфицированию, если имеются повреждения кожного покрова. Если же больной очень хочет пойти в бассейн, то разрешается делать это только в стадии ремиссии. И тоже не злоупотреблять процедурами.

Нужно помнить, что после любых водных процедур нужно обязательно промокнуть кожу насухо мягким полотенцем, чтобы она не оставалась влажной.

Запрещенные при псориазе продукты

Врачи указывают на огромное значение диеты при данном недуге.

Если больной не будет употреблять запрещенную пищу, это тоже будет способствовать удержанию болезни в стадии затишья.

В список запрещенных продуктов входят:

1. Пряности. Они содержат большое количество эфирных масел, которые оказывают токсичное влияние на организм больных и усиливают процесс кровообращения, что сразу же негативно отражается на состоянии кожи. Особенно опасны в этом плане перец, гвоздика, орех мускатный и сладкая паприка.
2. Орехи. Наиболее опасным является арахис и арахисовое масло, но не менее вредно влияние грецких орехов и фундука.
3. Копчености. Острые и соленые блюда тоже несут вред больному псориазом. Это обусловлено их раздражающим действием на желудочно-кишечный тракт, что сразу же дает и реакцию кожи.
4. Цитрусовые. Особенно вредна их цедра, которая содержит эфирные масла. Под запретом и цитрусовые соки промышленного производства.
5. Мясо жирных сортов. Оно содержит арахидоновую кислоту, которая запускает механизм воспалительного процесса на кожных покровах.
6. Сыры с плесенью. Чтобы сыр бри и ему подобные созревали, применяется особый грибок, который является сильным аллергеном для людей с диагнозом псориаз.

Если придерживаться рекомендаций, перечисленных выше, больной может существенно повысить эффект лечения, назначенного врачом, и держать под контролем заболевание.