Что такое стоунтерапия?

Стоунтерапия или же камнетерапия представляет собой массаж камнями. История появления этого метода воздействия уходит вглубь веков. Данный тип массажной техники имел место в античности, получил широкое распространение в восточной медицине. В нашей стране стоунтерапия стала предлагаться в качестве отдельной услуги в салонах и клиниках не так давно, но уже успела завоевать широкое распространение.

Это один из способов избавления от многих недугов. Техника благоприятствует устранению депрессивных и стрессовых проявлений, напряжения в мышцах, совершенствует ток крови. Стимулирует избавление от шлаков, выводит жидкости и токсины. Кроме того, специальное воздействие камнями делает кожу упругой и тонизирует ее, помогает избавиться от лишнего веса, ускоряет метаболизм.

Как проводится терапия камнями?

Массаж осуществляется с задействованием камней от вулкана, какие продолжительное время появлялись на извергающихся горах, подвергались постепенному нагреву и остыванию. В конечном итоге они накопили достаточно полезных веществ, а помимо этого, получили возможность сберегать тепло.

Камни, применяемые в процессе массажа, отличаются по оттенку и по температурному показателю. Исходя из температурных данных камней и интенсивности влияния массажа стоунтерапия оказывает расслабляющий либо тонизирующий эффект. В случае проведения данной техники заадействуются гладкие небольшие камни. Задействуются холодные и горячие по очереди и теплый камень. Если имеют место определенные недуги, в частности, недостаток мышечной массы, нарушение работы кровообращения, приспособления нагреваются до показателей 36-38 С. Процесс массажа длится примерно час.

Собственно, сама процедура начинается с втирания в тело ароматического масляного состава. Чтобы организм постепенно расслабился, камни нужно выкладывать в определенной последовательности вдоль позвоночника и далее на поясницу, плечи, руки, живот. Исходя из размера «инструментов», их располагают по определенным участкам. После чего кожу массируют, опять-таки выкладываются по очереди камни с большой температурой и остывшие. Обозначенное воздействие начинается снизу, после идет вверх. Тепло от нагретых приспособлений погружается в тепло и оказывает терапевтическое воздействие. В период проведения процесса увеличивается приток крови в болезненному участку на теле.