Как избавиться от чешуек перхоти на голове?

На голове чешуйки перхоти — проблема многих современных людей. На данный момент перхоть является одним из самых распространенных заболеваний в области волос на голове. Чаще всего выражена перхоть хлопьями. Сильно выраженные хлопья перхоти беспокоят людей не только из-за эстетических соображений, но и из-за того, что перхоть очень неприятна и вызывает зуд по всей голове.

Как таковая перхоть — это кожа головы. Всем известно, что кожа на голове обновляется примерно раз в 28 дней, а старая кожа остается на волосах в виде чешуек перхоти. Чаще всего причиной возникновения перхоти является использование некачественных косметических средств для волос, постоянная укладка феном. В таком случае кожа из-за частых повреждений начинает постоянно обновляться, и отмершие клетки просто не успевают спадать с головы, образуя хлопья.

Причина возникновения чешуек перхоти

Есть две самые распространенные причины появления перхоти. Первая причина заключается в отсутствии должного ухода за волосами. Человек может банально не ухаживать за кожей головы, редко мыть волосы, из-за чего и появляется сильная перхоть. Вторая же причина более серьезна, связана она с внутренним содержанием организма. Сильная перхоть может появляться в ходе нарушения обменных процессов организма. В таком случае приступать к лечению нужно не с головы, для начала следует выявить причину болезни.

В зоне риска находятся люди всех полов и возрастов. По статистике, перхотью страдает каждый третий человек в мире. Очень часто перхоть возникает из-за нехватки некоторых групп витаминов. В таких случаях нужно обращаться к специалисту, чтобы тот назначил необходимый витаминный комплекс. Стресс тоже может очень сильно повлиять на состояние кожи головы. Чешуйки могут образовываться из-за постоянного переутомления и стресса на работе или учебе. Иммунная система, конечно же, играет немаловажную роль в образовании перхоти.

Основные симптомы перхоти и профилактика

Определить перхоть на самом-то деле не так уж и трудно. Зачастую ее может определить даже ребенок. Для перхоти характерны белые чешуйки или хлопья в области макушки и затылка. Сопровождается она сильным зудом, а корни волос постоянно выглядят грязными, даже если регулярно мыть их. Поры на голове становятся очень заметными, из них обильно начинает выделяться кожное сало, из-за которого локоны постоянно выглядят лоснящимися и неухоженными.

Как профилактику, конечно же, стоит использовать хорошие и качественные средства, следует отдельное внимание уделить шампуню, который подходит типу волос. Правильное питание тоже является залогом здоровых локонов и хорошей кожи головы.

Методы лечения

Лечение можно начинать самостоятельно, но все же лучше предварительно сходить к дерматологу и пройти у него консультацию. Специалист сможет точно сказать, какие средства будут необходимы в отдельных случаях перхоти.

Ниже представлены те способы избавления от сильной перхоти, которые легко провести самостоятельно и без вреда здоровью:

1. Сладкие и острые продукты должны быть исключены из рациона. Будет неплохо исключить из него жирную пищу, а в особенности жареные продукты и жирное мясо.
2. Нужно больше находиться на свежем воздухе и заниматься спортом. Этот метод полезен не только при борьбе с перхотью, но и всему организму в целом.
3. Чтобы избавиться от перхоти, нужно кардинально изменить подход к уходу за головой. Голову нужно мыть не сильно горячей, но и не сильно холодной водой. Оптимальный вариант — вода комнатной температуры. Следует ограничить сушку и укладку феном. Если нужно использовать фен каждый день, то лучше ставить его на щадящий режим или вовсе использовать холодный воздух.

Часто бывают случаи, когда лишь изменение ритма жизни на более правильный и полезный заставляет перхоть полностью уйти с головы.

Но в некоторых случаях только этого недостаточно. Врачи-дерматологи часто советуют вести здоровый образ жизни, но при этом не забывать применять средства, которые направлены на устранение болезни. Вот некоторые лекарства и методы, которые можно применять после консультации с дерматологом:

1. Шампуни с противогрибковым эффектом являются довольно популярными при лечении перхоти в том случае, если она появилась из-за какого-либо грибка.
2. Шампуни, действие которых направлено на устранение избытка кожного сала и возвращение волосам нормального вида.
3. Отшелушивающий шампунь тоже очень полезен в случаях с перхотью. Он влияет на образование новых клеток кожи, замедляя их рост и тем самым устраняя перхоть.
4. Шампуни, которые улучшают кровообращение в голове, помогают восстанавливать волосяные луковицы. Дерматологи рекомендуют эти шампуни тем, для кого характерны аллергические реакции.

В основном лечение шампунями проводится в период от 1 до 3 месяцев. За этот период кожа головы успевает восстановиться и нормализовать работу сальных желез. Стоит учесть, что лучше не приобретать шампуни самостоятельно, так как для каждого отдельного случая есть отдельные шампуни.

Народные средства при лечении перхоти

Народные средства тоже могут быть очень полезными и эффективными, когда дело касается устранения проблем с перхотью.

Самый известный и действенный способ — настойка на основе календулы. Столовую ложку календулы нужно бросить в кипяток, настоять там 30 минут, а затем охладить смесь. Для начала нужно помыть голову обычным шампунем, а после сполоснуть настойкой из календулы.

Чешуйки с головы действительно трудно убрать, но подходит ополаскиватель на основе настоя ромашки. Настой ромашки нужно наносить на голову 2 или 3 раза в неделю, при этом тщательно втирая его в кожу головы.

Лечение себореи

Себорея, пожалуй, является самой распространенной причиной образования чешуек на голове. В отличие от обычной перхоти себорея несколько серьезнее. К ее лечению нельзя приступать самостоятельно, для начала нужно немедленно обратиться к врачу. Чаще всего себорею от обычной перхоти отличить довольно легко. Обычная перхоть выглядит как белые хлопья, в то время как себорея скорее напоминает прозрачные чешуйки.

Приступая к лечению этого заболевания, для начала нужно пройти консультацию со специалистом и определить степень тяжести заболевания. После того как диагностика будет уже пройдена, а лечение назначено, нужно будет приступить непосредственно к процессу устранения болезни. Чаще всего лечение себореи происходит комплексно. Как правило, обычные шампуни от перхоти или народные средства не помогают так быстро, как в случае с обычной перхотью, да и результат будет не такой долговечный.

Самое эффективное лечение сможет назначить только специалист. Часто врачи-дерматологи отправляют пациентов с себореей на дополнительные обследования или назначают процедуры.

Лечение кожи головы — очень важный процесс, ведь от этого зависит как внешний вид человека, так и его собственный комфорт. Ведь неприятно постоянно чувствовать на своей голове мелкие чешуйки или хлопья, которые к тому же постоянно вызывают зуд. Да и другим людям не очень приятно общаться с теми, у кого есть чешуйки перхоти.